心率變異性測試儀的使用流程整體相當簡單，尤其是像 科進心率變異分析儀 KHD6000 系列，設(shè)計上更偏向體檢機構(gòu)和健康管理中心的快速使用需求。一般流程是：坐姿穩(wěn)定后貼上電極或使用手握電極，保持放松，啟動測試，幾分鐘即可生成數(shù)據(jù)報告。
在測試過程中，用戶只需要保持安靜、呼吸自然，即可獲得較穩(wěn)定的數(shù)據(jù)。設(shè)備后臺會自動進行信號處理和分析，不需要用戶手動設(shè)置復(fù)雜參數(shù)。因此無論是工作人員還是普通用戶，都能在短時間內(nèi)掌握操作。
這種“快測”模式適合機構(gòu)大批量人群檢測，同時也利于企業(yè)、健身中心、社區(qū)健康站等快速上線項目。經(jīng)銷商在演示時可以重點突出其使用門檻低、流程直觀、結(jié)果容易理解的特點，更符合 HRV 的應(yīng)用定位。
